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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

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總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

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月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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不敢報復性出遊近7成民眾最嚮往美食

夏天本是國人出遊旅遊旺季，今年受新冠肺炎本土疫情衝擊，許多景點關閉、餐廳也禁止內用，都降低國人出遊意願，根據訂房網站調查顯示，對於今年的夏日旅遊，即使解封，許多人選擇不報復性出遊，只期待能出門透氣1、2天，而將近7成的民眾最期待餐飲解封，來趟美食之旅。調查發現，千禧世代旅人在疫情影響下，當前對嚮往的夏日旅程抱持「先求有，不求多」的態度，防疫觀念佳的台灣旅客，即使在接下來的夏日有望解封，卻也不打算報復性出遊，約有42％的旅客表示，今夏只想出門透氣1到2天就滿足。69％％的旅客則指出，完美夏日旅程中絕對不能錯過品嘗美食，體現出台灣人對美食的熱愛。46％的旅客認為，飯店獨到的度假感也是完美夏日旅程之必備，會盡情享受飯店提供的各式服務與設施直到最後一刻。炎熱的夏季讓旅人迫不及待想跳入飯店露天泳池、去一望無際的海灘戲水，也許是歷經過短暫的分離，調查指出66％民眾期待能藉旅程無負擔地享受與親友相處的時間；也有63％的人想在夏日旅程中自在放鬆，享受曬太陽幸福感。而歷經生活與工作緊密相扣的緊張感，有52％旅客希望能用夏日的度假，犒賞自己的辛勤。

三星摺疊機將上市超大廣告掛這裡狠嗆蘋果

新機大戰即將開打，三星電子8月將推出新款 Galaxy Z Fold 3 和 Z Flip 3 兩款翻蓋摺疊手機，今天在全球11個重要地標如紐約時代廣場刊登巨幅廣告，台北則選在台北市信義區街頭－遠百信義A13蘋果旗艦店的正對面，向蘋果直接嗆聲。三星過往都是上半年發旗艦機S系列，下半年發表「有筆」的NOTE系列，不過今年受到晶片供應影響，策略也有調整，除了將觸控筆功能下放到S21系列，拉近兩項產品的客群，下半年則改由摺疊機上陣。台灣三星在Neo19刊登大型數位廣告，上方除了顯示線上發表會資訊外，還秀出「你的好，夠好嗎？」以及「未來，讓你折服」廣告字樣，相同的廣告也在紐約時代廣場、倫敦皮卡迪利圓環等地刊登。手機業者指出，三星大型廣告似乎暗喻此次推出的新機，將更突破以往，再度引領未來趨勢；而單刀直入的問句，彷彿激起消費者反思，是不是時候該有所改變？在產品發表前即展開大動作宣傳，雖是三星不變的定律，但此次宣誓意味十足，更展現三星對旗艦新機的強大信心與投入。

鄭爽在美窮困潦倒「喝自來水為生」全家戶頭通通遭封鎖

29歲大陸女星鄭爽今年被前男友張恒爆料找代理孕母並棄養，形象一落千丈，慘遭大陸國家廣播電視總局徹底封殺。神隱半年，鄭爽前天突發長文還原棄養經過並要張恒別再騷擾，反被男方打臉。今（21日）凌晨鄭爽又在微博痛揭自己在美國的生活很拮据，喝自來水省用衛生紙，不過該貼文已被刪除。鄭爽在文中強調自己沒有棄養，請不要再誤解她，這陣子保持沉默是不想給相關部門造成輿論壓力。她自爆現在於美國的基本生活出現問題，「我每日喝自來水維生，一共有5件T恤、2條牛仔褲，從沒點過外賣，看小孩子打Uber，生活全靠朋友支撐，擦買給小朋友的護臀霜，連大姨媽的衛生巾都需要保持節儉，衛生紙更是節約著用。」坦言無力負荷電視劇索討的巨額賠償，導致自己和家人的帳戶全被封鎖，而且在美國無法工作、沒有收入，只剩朋友可以依靠。鄭爽想念家鄉食物時，會買蔥薑蒜韭菜炒雞蛋，把省下來的錢都用在小孩子身上，強調自己愛孩子勝過一切，懇請大家不要被金錢買來的水軍覆蓋真相，「我會繼續把精力放入在孩子與育兒課程，其餘我不再做出回應。」眼見大陸河南鄭州傳出暴雨慘重災情，她很快地刪除該文，隨後表示：「自己的事再說，關注災情要緊，需要幫忙@，時差關係我是中午時間在線。」持續轉發多篇災情相關求助的訊息。

沒遺傳慢性病卻被歸進第9類最美空姐親曝背後真實原因

隨著疫苗接種越來越普遍，不少藝人也用行動響應，「最美空姐」林佩瑤也登記預約施打疫苗，日前她接到簡訊通知已經可以接種，這才發現自己竟然被歸類在第9類，然而她的家族並沒有遺傳病或慢性病史，懷疑是在當空服員的時期常身體不適造成的。林佩瑤日前在IG發文透露，自己一早就收到通知下周就能施打疫苗，許多網友好奇她為什麼可以先打，對此，林佩瑤親自解釋，她接到通知後才知道自己是第9類，但她也不是很清楚被歸類的原因，她提到在擔任空服員的時期，常會有病因不明的身體狀況，懷疑有可能是當時的就醫紀錄才被歸類。在 Instagram 查看這則貼文林佩瑤 Pei Yao Lin（@linpeiyao）分享的貼文林佩瑤透露：「當空服員的後期時，我經常感到身體非常不舒服，那時候前前後後進了急診好幾次，但都找不到病因。」雖然當時的狀況在離職後就康復，幾乎沒再復發過，但也意外讓她能夠先打疫苗，「現在因為第九類的關係能優先施打疫苗，我抱著一顆感恩的心，謝謝大家的關心！」在 Instagram 查看這則貼文林佩瑤 Pei Yao Lin（@linpeiyao）分享的貼文由於是要接種AZ，林佩瑤也被問到為什麼不打莫德納，她也大方回答：「基本上我覺得人各有命，TAKE IT EASY」，還笑說打疫苗前被很多朋友下令禁酒，很多人打完都出現「微往生」的感覺，網友們也紛紛獻上祝福，希望她打疫苗順利。

久蹲突站起　鵝掌肌腱炎讓人瞬間軟腳

南投一位經常路跑的40歲民眾，最近總覺得膝蓋內側疼痛，擔心是不退化性關節炎提早找上門，到南投醫院就診後才知道是鵝掌肌腱炎；醫師表示膝蓋關節，是由骨頭、韌帶、肌腱等串連而成，鵝掌肌腱炎，只是膝關節疼痛的原因之一，一定要到醫院詳細檢查，才能對症下藥。部立南投醫院復健科物理治療師蘇煜華指出，鵝掌肌腱炎（Pes anserinus tendinitis）是內側膝關節疼痛的原因之一，鵝掌肌不是一條單一的肌肉，它是由3條肌肉的遠端肌腱所構成，分別為縫匠肌、股薄肌和半腱肌。此三者的遠端肌腱最後會共同匯集，附著在脛骨平台內下側。蘇煜華進一步解釋，當膝關節彎屈次數過多，加上小腿向內旋轉次數過多，這兩種因素將會導致鵝足肌腱過度使用，促使鵝掌肌腱下的滑囊發炎，好發於路跑選手以及自行車車友。蘇煜華指出，內側膝痛是最主要的臨床症狀，特別是當久坐或久蹲後，當要站起來時，瞬間發生疼痛，等站起來，走一段時間後疼痛感就會減緩或者消失，有時甚至有軟腳之感。而膝蓋內側局部腫脹，也會造成膝關節活動角度受限，尤其上下樓梯更容易引起疼痛，有部分病人，甚至在晚上睡覺，平躺膝蓋伸直的時候也會痛。醫師會建議患者在急性發炎期（局部有紅腫熱痛）可冰敷及適時休息，可能會開立口服非類固醇鎮痛消炎藥，並安排超音波，雷射，TENS等物理治療，並視患者狀況局部類固醇注射、增生注射療法，當上述治療效果有限時，則可考慮震波治療或者高濃度血小板注射治療。

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